Pieczone tofu w „serowej” panierce

Pieczone tofu w „serowej” panierce

  • 300 g naturalnego tofu, pokrojonego w 1-2 cm paski
  • 125 g mąki z ciecierzycy
  • 4 łyżki nieaktywnych płatków drożdżowych
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 łyżka sosu sojowego (jeśli jesteś na diecie bezglutenowej użyj tamari)
  • 1 łyżeczka ostrej musztardy
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1/2 łyżeczki wędzonej papryki
  • szczypta suszonego czosnku
  • szczypta chili
  • 100-125 ml cieplej wody
  1. Wszystkie składniki oprócz tofu dokładnie mieszam. Dodaję tyle wody, by uzyskać gęstą masę, która nie będzie ściekała z tofu.
  2. Tofu maczam w masie i wykładam na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Całość wkładam do piekarnika nagrzanego do 180 st. C (termoobieg) na ok. 30 min, do zarumienia.

orientalny sos:

  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 1 łyżka sosu sojowego 
  • 1-2 łyżki soku z cytryny
  • szczypta chili
  • 1 łyżeczka nasion sezamu
  1. Wszystkie składniki dokładnie mieszam.