Pasta z białej fasoli, jarmużu i słonecznika

  • 240 g ugotowanej białej fasoli
  • 30 g nasion słonecznika, uprażonych na suchej patelni
  • 1 łyżeczka sosu sojowego (jeśli jesteś na diecie bezglutenowej użyj tamari)
  • duża garść świeżego jarmużu (bez zdrewniałych łodyg)
  • 2 łyżeczki suszonego tymianku
  • 1 obrany i posiekany ząbek czosnku
  • 1 duża cebula
  • 3 łyżki oleju
  • sól, pieprz
  1. Cebulę kroję w kostkę i smażę na oleju.
  2. Resztę składników blenduję na gładką masę. Dodaję cebulę i mieszam. Próbuję i w razie potrzeby doprawiam do smaku.